Melissa McCarthy je z dobro Ol-jevo prehrano in vadbo izgubila neverjetnih 75 kg (EKSKLUZIVNO)

Vsakič, ko Melissa McCarthy zaide na rdečo preprogo, si ne moremo kaj, da ne bi opazili njene spremembe v hujšanju! In Življenje in slog ekskluzivno izvedel, da se je 47-letna zvezdnica po preklopu na smiselno prehrano in doslednem gibanju shujšala za 75 kilogramov.

seznam zmagovalcev trofej zrcalnih žogic

The Družice igralka je v šali dejala, da je njena vitkost posledica super dolgočasnega življenja. Spat greš ob 19.30 - to je trik. Toda v resnici je svoje dele poenostavila, se držala prehranskega načrta z visoko vsebnostjo beljakovin in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ter ohranila dosleden režim vadbe. Oglejte si spodnji video, da si ogledate fotografije potovanja Melisse McCarthy za hujšanje pred in po njem.

Registrirani dietetik in avtor knjige Aktivna kalorična dieta , Leslie Bonci - ki ni sodelovala z Meliso - pravi, da njena dieta za hujšanje ni imela nobene čarobnosti. Kar je storila, je dala prednost svojim prizadevanjem v smislu razmišljanja o tem, kaj bi jedla in si vzela čas za pripravo. Beljakovine in pridelki so postali temelj njenih obrokov, strateško pa je želela vključiti manjše dele ogljikovih hidratov, kot sta kvinoja in sadje.



Mati dveh otrok se je z vitkejšo postavo razkazovala novembra na podelitvi nagrad Hollywood Film Awards, kjer je svojo postavo pokazala v črnem kariranem zgornjem delu in usnjenem pasu, ki je zavil njen majhen pas. Pomaknite se navzdol za podrobnosti o Melissini preobrazbi hujšanja po njenih besedah.



Melisa McCarthy Getty



Melissa v novembru 2017

znani ljudje, ki so delali porno

Hujšanje Melisse McCarthy je le še okrepilo njeno že tako zdravo telesno podobo.

Pred tem je povedala, da se počutim najbolj seksi, ko se počutim prijetno, ko se najbolj počutim sama, ko ne poskušam biti kaj drugega kot to, kar sem. Ljudje revija. [Všeč mi je] vse to: moje pomanjkljivosti, moje pomanjkljivosti, deli mojega telesa, ki so vam všeč: »No, ali ne bi moglo biti bolje?« Mislim, še posebej, ko imam otroke, rečem: »No, alternativa je precej slabo. Vzel me bo takšnega, kot sem. '

Kako je Melissa McCarthy shujšala?

Resnično sem nehal skrbeti zaradi tega, je dejal nominiranec za oskarja Življenje in slog . Mislim, da se nekaj lahko sprosti in ne da bi bil tako nervozen in tog, kar bi bizarno delovalo.



melissa mccarthy 2014 v primerjavi z 2017 getty images

Melissa leta 2014 v primerjavi z 2017.

Kaj tehta Melissa McCarthy?

Čeprav je Gilmore Girls alum ni nikoli razkril, kakšna številka se pojavi na lestvici (in odkrito povedano, to ni nikogar, razen njenega), shujšala je za 75 kilogramov. Mogoče je to najboljša stvar, ki sem jo kdajkoli storila, je povedala Življenje in slog . Počutim se neverjetno!

bradley cooper o seksu in mestu

Strokovnjakinja za fitnes Lifesum in zvezdniška trenerka zvezd, Joselynne Boschen, je pohvalila zavezanost Melisse njeni novi prehrani in odnosu ter povedala Življenje in slog , Ko gre za neverjetne spremembe videza, kot jih ima Melissa, je doslednost ključnega pomena. Prva dva tedna sta najtežja, a takoj ko mineta tvoja hrepenenja in si vzpostaviš dosledno rutino, si na jasnem!

Pomaknite se po spodnji galeriji in si oglejte fotografije Melise skozi njeno kariero!

Zanimivi Članki