Razumej, punca! Fotografije impresivnega potovanja hujšanja Rebel Wilson

Anthony Harvey / Shutterstock

maroko: ljubezen v času vojne igralska zasedba

Jasno je, da je nad svojim napredkom navdušena in do telesa novo spoštovana. Namesto da stopite na lestvico, se poglejte v ogledalo in bodite kot dammmm girrrrrl ... pametni ste in nadarjeni ter dokončani in popolni takšni kot ste, je zapisala ob čudovitem selfiju januarja 2021.

Rebel se ne ustavi kmalu in komaj čakamo, da vidimo, kaj ji prinaša prihodnost. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o njeni neverjetni preobrazbi!

Kako je Rebel Wilson shujšal?

Aprila 2016 je Rebel pripisovala povečane treninge za svoj nov videz - vključno s štirimi dnevi na razkošnem shujšanju za hujšanje, wellness in fitnes v Malibuju, imenovanem The Ranch, kjer je izgubila 8 kilogramov.



V novem letu je storila korak naprej. V redu, torej se bo leto 2020 imenovalo 'leto zdravja' - zato sem si privoščil prosti čas in se odpravil na sprehod, namerno se zdaj hidratiral na kavču in se skušal izogniti sladkorju in nezdravi hrani, kar je bo težko po počitnicah, ki sem jih pravkar imel, vendar bom to storil! objavila je dve fotografiji, na katerih pozira na plaži 2. januarja 2020. Kdo je z menoj in je letos naredil nekaj pozitivnih sprememb?



Do novega leta je bila ponosna na svoj uspeh. Všeč sta mi ti dve sliki, ker skupaj predstavljata POGON POTI, na katerem sem bil letos s svojim poslanstvom LETO ZDRAVJA. Fantje, zdaj moram pomisliti: kakšni bodo moji cilji za leto 2021?

Rebel je bila glasna glede ohranjanja aktivnega življenjskega sloga kljub zasedenosti. Torej, v čem je njena skrivnost?

Režim vadbe Rebel Wilson (no, poleg štiridnevnih pohodov) je popolnoma izvedljiv.

Začela je leto s pravim pohodništvom, je zapisala zravenInstagram slikasebe pred hollywoodskim napisom leta 2020. Oboževalci so takoj preplavili odsek komentarjev, da bi ji ploskali zdraviodnos do hujšanja (tako kot Adele). Rebel je razkrila, da najraje telovadi na prostem, in to se je nadaljevalo tudi do leta 2021 s samoportretami za sončni zahod!



Zgodbe o hujšanju slavnih, ki vas bodo navdihnile, da čim prej pridete v telovadnico

Da ne bo pomote, vadbena rutina Rebel Wilson je precej robustna. Januarja 2016 je Kako biti samski igralka povedala JE! da petkrat na teden nalaga pločnik, da ohrani svojo energijo - in tenis je eden izmed njenih najljubših načinov, kako se potiti. Vadim kot mofo. Osebno treniram kot petkrat na teden. Obožujem tudi igranje tenisa. Sem kot zver na igrišču, je dejala. Snemate 16 ur na dan ... tako da morate imeti to vzdržljivost.

nicki minaj pred in po vsadkih

Njen osebni trener, Jono Castano Acero , nenehno deli videoposnetke svojih treningov, ki jih vedno spreminja. Svetovno znani program nekdanjega nogometaša, Acero Training Series (ATS), vključuje mešanico sestavljenih in HIIT vaj.

upornik wilson z osebnim trenerjem jono castano acero

Prispevek Jono Castano Acero / Instagram

O svojih prostih dneh je Rebel na Instagramu objavilapodloga z zadrgo,potapljanje z masko,vodno smučanjein druge dejavnosti na prostem. Rebel zagotovo ohranja svojo energijo, tako da ostaja aktivna.

V začetku leta 2021 je dražila kaj se zdi, da je video o fitnesu z zabavnimi rdečimi in rožnatimi odtenki ter fotografijo, na kateri je pripravljena za zamah nad boksarsko vrečo. V naslovu je pisalo, da kmalu, tako da imamo prste za nekaj kul!

Torej, kakšen je načrt prehrane Rebel Wilson? No, ne sliši se, kot da bi jo imela.

Rebel je povedal Cosmo da ima lahko zapleten odnos s hrano. Obožujem si nekaj sladoleda ali sladice in pride v trenutkih, ko sem vesel ali žalosten. Torej, ko imam neverjetno uspešen dan, želim praznovati in se nagraditi s hrano. Če sem imela žalosten ali naporen dan, je tudi hrana tolažba, je pojasnila. Verjetno bi jo opisali kot čustveno ali stresno prehranjevanje. Ne jem drog, v resnici ne pijem… tako da je prehranjevanje moja ena težava. Nikoli se ne bi hotel popolnoma odpovedati. Zdi se, da se veliko bolj ukvarja z vadbo kot z omejevalno dieto in mislimo, da je to super!

Na tej točki se morda sprašujete - ali je Rebel Wilson operiral hujšanje? Težko št.

Ne poslušajte tračev - Aussie ni bil operiran za hujšanje. Pravzaprav je bila vedno ponosna na svoje obline. Biti edinstven in drugačen je bilo res dobro. Ko sem prvič [leta 2009] vstopil v pisarno svojega agenta, so me pogledali in rekli: 'Vau, v naših knjigah ni nikogar, kot si ti.' In podpisali so me drugi dan tukaj, Vrvež zvezda povedala Cosmo leta 2015.

Dodala je, da nikoli ne bi želela tekmovati s tistim, kar imenujem 'glamurji' - res čudovitimi ljudmi. Sem za možgane, srce in tisto, kar je znotraj. Počutim se resnično srečno, ker sem takšna postava, kot sem.

Od '21' do zdaj: Oglejte si neverjetno transformacijo hujšanja Adele

Čeprav je Rebel dejala, da opazi, kako se njen tip telesa razlikuje od nekaterih zvezdnikov, je opozorila, da ji ljudje še vedno govorijo, naj ne izgublja teže.

Ljudje rečejo: ‘Ne shujšaj!’ Oni so všeč: ‘Nočeš biti v tem čudnem razponu, si suh ali debel?’ Kaj, kako se potem učiš? igralka, ki je v filmu igrala Debelo Amy Pitch Perfect serija, povedal JE! leta 2016. Zame mislim, da gre za to, da se počutite udobno v svoji koži. Nikoli si ne želim biti preveč nezdrava, ker je to slabo. Želiš si samo, da bi se počutil ne glede na velikost.

nicki minaj pred in po slavi

Do danes je igralka telesna pozitivna bojevnica. Za petami svoje linije oblačil Torrid je Rebel lansirala lastno blagovno znamko oblačil, imenovano Rebel Wilson x Angels, da bi ustvarila mlada, trendovska oblačila velike velikosti, ki jih ženske z veseljem nosijo. Kolekcija je polna njenega najljubšega tipa oblačil - bodycon everything - in oblačila so vgrajena in se ponašajo s svojo postavo.

Pomaknite se navzdol in si oglejte fotografije zvezde skozi njeno kariero!

Zanimivi Članki